A-vitamin

Az A-vitamin és karotinok fontos tápanyagok a szervezet számára. Az A-vitamint, más néven retinolként is emlegetik, de gyakran halljuk hámvédő vitaminként is.

Az A-vitamin szerepe:

  • Részt vesz a megfelelő vasanyagcserében
  • Az A-vitamin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához
  • Hozzájárul a normál látás fenntartásához
  • Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez
  • A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciáló­dásában (elkülönülésében)
Nézet:
Sorrend: