A-vitamin
Az A-vitamin és karotinok fontos tápanyagok a szervezet számára. Az A-vitamint, más néven retinolként is emlegetik, de gyakran halljuk hámvédő vitaminként is.
Az A-vitamin szerepe:
- Részt vesz a megfelelő vasanyagcserében
- Az A-vitamin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához
- Hozzájárul a normál látás fenntartásához
- Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez
- A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában (elkülönülésében)
Nézet: