A‍ minőségi kollagén termékeinkben található aminosavak:

ALANIN

A nitrogénegyensúly kialakításában, az izmok fejlődésében illetve azok méregtelenítésében játszik szerepet.

ARGININ

A növekedési hormont termelését segíti elő, természetes libidónövelő

CISZTEIN

Az emberi szervezet legfontosabb antioxidánsainak felépítésében nélkülözhetetlen. A szervezet fehérje szerkezetének fenntartásában fontos szerepű. Kéntartalmú aminosav így gyulladáscsökkentő hatású,  a haj, a bőr a köröm szintézisében nélkülözhetetlen szerepű. Fontos a sejtek anyagcseréjében.

FENIL-ALANIN

Az idegingerek átviteléhez szükséges vegyületek képzésében van nagy szerepe (pl. dopamin, norepinefrin), egyben a központi idegrendszerre hatva a fájdalomcsillapításban. Forrásai: fehérje dús ételek, tökmag, mogyoró, gabonafélék, szója és szójatermékek, szezámmag.

GLUTAMINSAV, GLICIN

A kollagén kb. 30 %-át alkotja. Nyugtatólag hat az agyra, szerepe van a központi idegrendszer optimális működésében, hatással van a hormonrendszerre. Az emberi szervezet fontos koenzimje, hatása számos enzimatikus folyamatban nélkülözhetetlen.

HISZTIDIN

Ammónia (karbamid) kiürülését és a máj-vese működését segítő hatásuk miatt, részt vesznek a szervezet méregtelenítési, illetve kollagén (kötőszövet) képzés fokozása miatt a sebek gyógyulási folyamatában. A sperma is nagy mennyiségben tartalmazza ezeket a fehérje anyagokat, ezért súlyos hiányuk esetén csökken a spermák képződése és minősége. Forrásai: zabliszt, napraforgómag, szentjánoskenyér, barna rizs, dió, pattogatott kukorica, szezámmag, búzakorpa, zselatin.

IZOLEUCIN

A vesék vizelet-koncentrációjának szabályozásához és a növekedéshez szükséges, valamint a vércukor stabilizálásában is részt vesz. Forrásai: húsok-szárnyasok, magvak, mogyoró, sajt, halak.

LEUCIN

Nagy mennyiségben az izomfehérjék felépítéséhez szükséges. Forrásai: húsok, barna rizs, babok, teljes kiörlésű gabonák, dió, szója, tej és tejtermékek.

LIZIN

Ez az esszenciális aminosav szükséges néhány létfontosságú fehérje szintéziséhez. Elengedhetetlen a növekedéshez, a szövetek regenerálódásához, gyógyulásához, valamint ellenanyagok, hormonok és enzimek képződéséhez. A lizin elősegíti az izomfehérje képződését, különösen fontos lehet a műtétek és sérülések utáni gyógyulásban. A lizin jelentős hatással bír a herpesz vírus (herpes simplex), illetve a náthakiütés (herpes labiális) visszaszorításában. Forrásai: húsfélék, hal, tojás, sajt, tej, élesztő és szója termékek.

METIONIN

A cisztein aminosav képződését hozza létre a szervezetben B6-vitamin segítségével együtt. Hiányában a hasnyálmirigy enzimtermelése csökken, és nő a vér koleszterin szintje. Forrásai: halak, hús, szója, kukorica, szezámmag, spenót.

PROLIN

Az ízületek, porcok és a bőr kollagén termelésének elősegítésében van szerepe.

SZERIN

Zsíranyagcserében van nagy szerepe.

TREONIN

Hiányában előtérbe kerül a fehérjék lebontási folyamata, vagyis felborul az egyensúly a fehérje felépítés és lebontás között. Részt vesz a máj zsírtalanítási folyamatában, hiánya elősegíti a májzsugor létrejöttét is. Forrásai: burgonya, tojás, húsokban-kacsa, tej, avokádó, káposzta.

TRIPTOFÁN

Az emberi szervezet képes triptofánból nikotinsavat (B3-vitamin) készíteni. Triptofánból alakul ki a szerotonin is, mely szabályozza az erek tágulását, és fontos ingerület átvivő anyag az idegrendszerben (nyugalmi-öröm hormonnak is nevezik, az alvásban is szerepet játszik). Hiányában a vérnyomás szabályozásában, a fehérje –és vörösvérsejtképzésben is zavar keletkezhet, alvási zavarok, depresszió-szorongásos tünetek alakulhatnak ki. Forrásai: hús, halak, tej, tojás, banán, datolya, amerikai mogyoró.

TIROZIN

Az idegrenszer anyagcseréjének elősegítésében van szerepe és kedélyjavító hatással bír.

VALIN

Szükséges a szövetek, sejtek regenerálódási folyamatához, hiányában károsodik az izomműködés. Forrásai: gomba, lencse, hús, hal, szezámmag, földimogyoró.